Wächst dir der Vokabelberg über den Kopf? Kein Wunder, ein Englischbuch für eine Jahrgangsstufe enthält rund 1.000 Vokabeln - gar nicht so wenig! Bei vielen Schüler*innen kommen dann auch noch weitere Fremdsprachen wie Französisch oder Latein dazu - puh! Wer hier keine Lernstrategie für ein effizientes Vokabeltraining hat, fühlt sich vor dem nächsten Vokabeltest sehr wahrscheinlich gestresst und unsicher. Damit dir das künftig nicht mehr passiert, haben wir drei Tipps für dich, damit du entspannter in den nächsten Test gehen kannst.

1. Mit Routine wiederholen

Regelmäßige Wiederholung ist der Schlüssel. Mache es dir zur Gewohnheit, dich täglich mit deinen Vokabeln zu beschäftigen, auch wenn es nur 10 Minuten sind. Um dranzubleiben, entwickle eine Routine: Lerne immer zu einer bestimmten Tageszeit (vor dem Abendessen, nach den Hausaufgaben,...) und stelle eine Erinnerung am Handy ein, um es nicht zu vergessen.

Warum ist Wiederholung so wichtig? Dein Gehirn sortiert bei neuen Informationen (wie neuen Vokabeln) aus, welche wichtig sind und welche nicht. Wenn eine Information immer wieder vorgesetzt wird, wird diese als wichtig eingestuft und im Langzeitgedächtnis gespeichert. Mit dem Wiederholen signalisierst du also deinem Gedächtnis: Hey, merk dir das, das brauche ich später nochmal!

2. Teile deine Vokabeln auf für mehr Übersicht

Eine lange Liste an Vokabeln wartet auf dich? Teile die Vokabeln in Abschnitte auf und lerne sie portionsweise. Wenn du Karteikarten nutzt, teile sie in Stapel auf. Wenn du digital mit einer App lernst, erstelle lieber mehrere kleinere Vokabellisten, anstatt einer großen.

💡 Tipp: Sortiere die Vokabeln dabei auch mal nach einem Thema, so verknüpft dein Gehirn die Wörter besser miteinander.

3. Mach regelmäßig Pausen

Das Gehirn braucht Zeit zum "Verdauen", wenn es mit so vielen neuen Wörtern gefüttert wird. Je nach Tagesform solltest du alle 25 bis 45 Minuten das Vokabellernen unterbrechen, um den Kopf mit anderen Tätigkeiten zu entspannen - gehe an die frische Luft oder höre etwas Musik. Die Pausen sind genauso wichtig, wie das Lernen selbst!

💡 Tipp: Vokabelliste Grundwortschatz Englisch - mit PDF-Download

Die neue Routine wird belohnt - versprochen!

Möglicherweise kostet es am Anfang Überwindung, sich das neue Lernverhalten anzugewöhnen. Solltest du mal einen Durchhänger haben, sei nicht zu streng mit dir und mache einfach am nächsten Tag entspannt weiter. Mit der Zeit wirst du merken, dass du dich gut vorbereitet und sicherer fühlst, wenn mal wieder ein Test ansteht.

Mit kleinen Schritten kommst du sicher und entspannt an dein (Lern)Ziel 💙